Februar 2024
AKUPUNKTURSPRECHSTUNDE
Geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 36. SSW Verkürzung der Eröffnungsphase um 2-3 Stunden Reifung des Gebärmutterhalses wirkt entspannend und ausgleichend Optimal wären 4 Sitzungen ( 1x die Woche) ab der 36. SSW. Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B.: Hyperemesis (unstillbares Schwangerschaftserbrechen) Übelkeit Karpaltunnel-Syndrom Obstipation (Verstopfung) Angst, Unruhe Wasserinlagerung Rückenschmerzen... Leitung: Hebamme Silvana Braun- Schöttle Termine: immer Dienstags 12:00- 13:30 Uhr Kosten: 20,-€ Anmeldung unter: silvanabraun-hebamme@web.de
Erfahren Sie mehr »Still & Müttertreff
Der Stilltreff ist ein Angebot für Mütter und natürlich auch für Väter mit Babys in den ersten Lebensjahren. Was erwartet Dich beim Still & Müttertreff ? Stillberatung durch eine IBCLC-Still- und Laktationsberaterin gemeinsamer Austausch über Themen, die junge Eltern beschäftigen (z.B. Schlafen, Ernährung, Erziehung...) Spielangebot für Ihr Baby und Kontakt zu anderen Eltern und Kindern Abwechslung vom Alltag Für Essen und Trinken ist gesorgt Leitung: Agnese Foltran , Still- und Laktationsberaterin IBCLC , www.yourlittlenest.de Termine: 20.02.24 09:30-11:30 Uhr Teilnahmegebühren: 10,- €…
Erfahren Sie mehr »Rückbildungskurs & Beckenboden Grundkurs
In diesem Kurs soll der Beckenboden wiederentdeckt und gestärkt werden. Es werden geeignete Wahrnehmungs- und Kräftigungsübungen für die Beckenbodenmuskulatur erlernt. Übungen für den Rücken, die Wirbelsäule, die Beine und die Gesäßmuskulatur sind ebenfalls wichtige Bestandteile des Kurses und werden durch kleine Fitness Einheiten innerhalb der Kursstunde mittrainiert. Einstieg: 6-8 Wochen nach Geburt und für Frauen jeden Alters. Termine: Mo.: 26.02.2024 09.15 – 10.45 Uhr Mo.: 04.03.2024 09.15 – 10.45 Uhr Mo.: 11.03.2024 09.15 – 10.45 Uhr Mo.: 18.03.2024 09.15 –…
Erfahren Sie mehr »AKUPUNKTURSPRECHSTUNDE
Geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 36. SSW Verkürzung der Eröffnungsphase um 2-3 Stunden Reifung des Gebärmutterhalses wirkt entspannend und ausgleichend Optimal wären 4 Sitzungen ( 1x die Woche) ab der 36. SSW. Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B.: Hyperemesis (unstillbares Schwangerschaftserbrechen) Übelkeit Karpaltunnel-Syndrom Obstipation (Verstopfung) Angst, Unruhe Wasserinlagerung Rückenschmerzen... Leitung: Hebamme Silvana Braun- Schöttle Termine: immer Dienstags 12:00- 13:30 Uhr Kosten: 20,-€ Anmeldung unter: silvanabraun-hebamme@web.de
Erfahren Sie mehr »Geburtsvorbereitungskurs für Schwangere
Die wichtigsten Inhalte dieses Kurses sind: Informationen über die Schwangerschaft und Tipps bei Schwangerschaftsbeschwerden, die Abläufe einer Geburt mit den Geburtsphasen, der Umgang mit dem Geburtsschmerz, Übungen zur körperlichen Geburtsvorbereitung und zur Stärkung des Rückens und Beckenbodens, sowie verschiedene Atem- und Entspannungsübungen, das Wochenbett und Informationen zum Stillen. Innerhalb des Kurses finden zwei Partnerabende statt. Termine: Mi.: 28.02.2024 18.00 – 20.00 Uhr Mi.: 06.03.2024 18.00 – 20.00 Uhr Mi.: 13.03.2024 18.00 – 20.00 Uhr Mi.: 20.03.2024 18.00 – 20.00 Uhr…
Erfahren Sie mehr »März 2024
Still & Müttertreff
Der Stilltreff ist ein Angebot für Mütter und natürlich auch für Väter mit Babys in den ersten Lebensjahren. Was erwartet Dich beim Still & Müttertreff ? Stillberatung durch eine IBCLC-Still- und Laktationsberaterin gemeinsamer Austausch über Themen, die junge Eltern beschäftigen (z.B. Schlafen, Ernährung, Erziehung...) Spielangebot für Ihr Baby und Kontakt zu anderen Eltern und Kindern Abwechslung vom Alltag Für Essen und Trinken ist gesorgt Leitung: Agnese Foltran , Still- und Laktationsberaterin IBCLC , www.yourlittlenest.de Termine: 05.03.24 09:30-11:30 Uhr Teilnahmegebühren: 10,- €…
Erfahren Sie mehr »AKUPUNKTURSPRECHSTUNDE
Geburtsvorbereitende Akupunktur ab der 36. SSW Verkürzung der Eröffnungsphase um 2-3 Stunden Reifung des Gebärmutterhalses wirkt entspannend und ausgleichend Optimal wären 4 Sitzungen ( 1x die Woche) ab der 36. SSW. Akupunktur bei Schwangerschaftsbeschwerden wie z.B.: Hyperemesis (unstillbares Schwangerschaftserbrechen) Übelkeit Karpaltunnel-Syndrom Obstipation (Verstopfung) Angst, Unruhe Wasserinlagerung Rückenschmerzen... Leitung: Hebamme Silvana Braun- Schöttle Termine: immer Dienstags 12:00- 13:30 Uhr Kosten: 20,-€ Anmeldung unter: silvanabraun-hebamme@web.de
Erfahren Sie mehr »MAMA-FIT Baby mit
Mutter sein- Frau bleiben: ein großes Thema für fast jede frischgebackene Mama. Du hast Deinen Rückbildungskurs abgeschlossen? Dann ist MAMA-FIT dein perfekter Folgekurs angepasst an die speziellen Bedürfnisse nach der Schwangerschaft. Im Fokus steht nicht nur der Aufbau deiner Beckenboden- und Bauchmuskulatur, zusätzlich verbessern wir mit individuellen Ganzkörperworkouts deine allgemeine Fitness und Beweglichkeit, stärken Rücken-, Schulter-, Arm und Beinmuskulatur. Du kannst den Kurs mit oder ohne Baby besuchen. Kurstermine: Do.: 07.03.2024 10.00 – 11.00 Uhr Do.: 14.03.2024 10.00 – 11.00…
Erfahren Sie mehr »Crash-Kurs für Paare zur Geburtsvorbereitung
In diesem Kurs erhalten Sie und ihr Partner Informationen über: Die Schwangerschaft und Tipps bei Schwangerschaftsbeschwerden, die Abläufe einer Geburt mit den einzelnen Geburtsphasen und Geburtspositionen, der Umgang mit dem Geburtsschmerz, Anleitungen zu Atem- und Entspannungsübungen, Partnermassagen, Übungen für die Stärkung des Rückens und Beckenbodens, sowie die Rolle des Partners im Kreißsaal. Das Wochenbett, das Stillen und die damit verbundenen Veränderungen sind ebenfalls Bestandteil des Kurses. Termine: Fr. 08.03.2024: 18.00 – 21.00 Uhr Sa. 09.03.2024: 09.00 – 15.30 Uhr So.…
Erfahren Sie mehr »Still & Müttertreff
Der Stilltreff ist ein Angebot für Mütter und natürlich auch für Väter mit Babys in den ersten Lebensjahren. Was erwartet Dich beim Still & Müttertreff ? Stillberatung durch eine IBCLC-Still- und Laktationsberaterin gemeinsamer Austausch über Themen, die junge Eltern beschäftigen (z.B. Schlafen, Ernährung, Erziehung...) Spielangebot für Ihr Baby und Kontakt zu anderen Eltern und Kindern Abwechslung vom Alltag Für Essen und Trinken ist gesorgt Leitung: Agnese Foltran , Still- und Laktationsberaterin IBCLC , www.yourlittlenest.de Termine: 19.03.24 09:30-11:30 Uhr Teilnahmegebühren: 10,- €…
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