Die wichtigsten Inhalte dieses Kurses sind: Informationen über die Schwangerschaft und Tipps bei Schwangerschaftsbeschwerden, die Abläufe einer Geburt mit den Geburtsphasen, der Umgang mit dem Geburtsschmerz, Übungen zur körperlichen Geburtsvorbereitung und zur Stärkung des Rückens und Beckenbodens, sowie verschiedene Atem- und Entspannungsübungen, das Wochenbett und Informationen zum Stillen. Innerhalb des Kurses finden zwei Partnerabende statt. Termine: Do.: 02.02.2023 18.00 – 20.00 Uhr Do.: 09.02.2023 18.00 – 20.00 Uhr Do.: 16.02.2023 18.00 – 20.00 Uhr Do.: 23.02.2023 18.00 – 20.00 Uhr…